По данным статистики, шейный остеохондроз и артериальное давление встречаются почти в 90% случаев у людей, которые достигли 50-ти лет. При этом более половины взрослых людей не понаслышке знакомы с болями в области спины и шеи, причиной которых является остеохондроз шейного отдела.
Почему повышается давление при остеохондрозе шейного отдела
Многие люди задумываются о том, повышается ли давление при остеохондрозе? Ответ весьма неблагоприятный. Давление может подниматься и скакать в любом возрасте не только при дегенерации шейных позвонков. Предпосылками повышения АД могут быть:
- нестабильное психологическое состояние человека;
- определённое время дня или ночи;
- употребление разнообразных стимуляторов (чёрный, зелёный чай, кофе, медикаменты и т.п.);
- стрессовые ситуации;
- некоторые заболевания;
- присутствие лишних килограммов;
- нарушение обменных процессов;
- неудовлетворительное кровообращение;
- малоподвижный способ жизни;
- наследственность.
Некоторые из вышеперечисленных причин имеют взаимосвязь не только с гипертонией, но и непосредственно с возникновением дегенеративных процессов в шейном отделе. Малоподвижный образ жизни или постоянное пребывание в неподвижных позах (например, при сидячей работе) могут стать факторами развития этого заболевания, которое может сопровождаться повышенным давлением.
Скачки давления при шейном остеохондрозе
В большей степени высокое давление наблюдается у людей, которые имеют протрузии или грыжи в шейном отделе. Часто наблюдаются скачки от низких показателей артериального давления к высоким. Человек, страдающий подобным заболеванием, часто имеет головные боли, головокружения. У них может неметь язык или кончики пальцев, наблюдаться боль в плечах и руках.
Давление при остеохондрозе шейного отдела появляется, потому что артерия, которая проводит кровь в отдельные области головного мозга, пережимается вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике. Это провоцирует гипоксию, так как поступление с потоками крови кислорода в мозг существенно снижается. Как результат больной испытывает кислородное голодание.
Влияние остеохондроза на артериальное давление крайне неблагоприятное. Лечение в этом случае очень затруднено. В связи с этим, как только вы заметили, что у вас повышается давление, сразу же нужно обратиться к врачу.
Профилактические меры при высоком или низком давлении, связанном с шейным остеохондрозом
Конечно же, во время лечения любого заболевания нужно заниматься его профилактикой. Шейный остеохондроз и давление, которое возникает на его фоне можно предупредить, выполняя следующие рекомендации:
- не следует слишком перетруждать организм физическими нагрузками, они должны быть нормированными;
- необходимо правильно питаться во избежание нарушения обмена веществ;
- помещение, в котором вы проводите большое количество времени, должно надлежащим образом
- проветриваться (если в крови будет недостаток кислорода, это может вызвать спазмы сосудов);
- курение пагубно влияет на давление.
Стоит отдельно обратить внимание на то, что повышение давления при остеохондрозе люди, которые остро чувствуют метеорологические изменения, могут списывать именно на изменения в погоде. Они начинают принимать медикаменты, которые снижают давление.
Тем не менее, при наличии остеохондроза увеличенное давление является следствием заболевания, а не причиной реакции на погодные изменения. В такой ситуации употребление лекарственных средств может быть совершенно безрезультатным, поскольку таблетки не устраняют дефицит кровотока.
Для того чтобы не оказаться в подобной ситуации, давление при шейном остеохондрозе следует всегда контролировать. Под рукой постоянно должен находиться аппарат для измерения АД.
Как лечить шейный остеохондроз. Может ли помочь лечебная физкультура?
Если диагноз установлен правильно, то вылечиться от шейного остеохондроза поможет только комплексная терапия, включающая приём лекарственных средств от перепадов кровяного давления, а также употребление обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
Избавиться от остеохондроза также помогает лечебный массаж и специальная гимнастика. Если пациент проходит амбулаторное лечение, то дома можно делать профилактические упражнения для отдела шеи. Однако необходимым условием при этом является выполнение такой лечебной тренировки несколько раз в день. ЛФК поможет избавиться от головных болей, а также стабилизировать давление.
Заметьте, что давление может повышаться, если вы будете выполнять движения слишком активно. Увеличиваться АД может и от неправильно проводимого самостоятельного массажа. В связи с этим занятия лечебной физкультурой и прохождение других процедур рекомендуется проводить под наблюдением неврологов или вертебрологов. В иных случаях при неправильном выполнении упражнений давление может повыситься.
Простая гимнастика для больных с остеохондрозом шейного отдела
Гимнастику при любом типе остеохондроза следует делать регулярно. Иначе эффект будет весьма сомнительным. Далее мы рассмотрим три простых упражнения, выполнение которых возможно в домашних условиях.
- В сидящем и стоящем положении необходимо на выдохе максимально наклонить голову к груди. Делая выдох, подбородок следует поворачивать в сторону таким образом, как будто вам нужно увидеть собственную спину. Задержите голову в этом положении несколько секунд, потом снова опустите ее к груди. Повторите действие около десяти раз.
- Ладонь необходимо положить на лоб и давить на него в течение 10 секунд. Следите за тем, чтобы голова не отклонялась назад.
- Лягте на живот и выпрямите руки вдоль туловища, повернув ладони к верху. При этом подбородок должен упираться в пол. Далее, не спеша, наклоните голову в сторону, словно вы хотите дотронуться ухом до пола.
Вышеописанные упражнения выполняются довольно легко. Регулярно делая такие простые телодвижения, вы сможете намного улучшить своё самочувствие при шейном остеохондрозе. Ни в коем случае не делайте слишком сильных или резких движений шеей, поскольку вы можете травмировать диски позвоночника. Обратите внимание, что при выполнении подобной гимнастики, вы не должны ощущать болей. Если же боль присутствует – снизьте нагрузку.
Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела
Если пациенту точно поставили диагноз, от которого у него поднимается артериальное давление, избежать медикаментозного лечения не удастся. Действие препаратов, в общем, должно быть направлено:
- на нормализацию снабжения головного мозга кровью (назначаются медикаменты расширяющие сосуды и
- улучшающие проходимость кровяных потоков);
- на снятие спазмов в мышцах (миорелаксанты);
- на снятие отёков в тканях (из-за застоя крови в венах пережимаются сосуды и образуются отёки тканей,
- придавливающие вертебральную артерию).
При возникновении межпозвоночных грыж может быть назначено оперативное вмешательство. Грыжи придавливают сосуды, кровь плохо поступает в мозг. Для определения такого диагноза обязательно проведение магнитно-резонансной томографии.
При шейном остеохондрозе даже на ранних стадиях болезни давление может подниматься. Поэтому врачом могут предписываться такие препараты как хондопротекторы, действие которых основывается на восстановлении костных тканей.
Вместе с приёмом лекарственных средств часто назначается мануальная терапия, иглоукалывание, массажи, рефлексотерапия и, естественно, лечебная физкультура. Упражнения для восстановления шейных позвонков можно посмотреть на следующем видео:
В заключение можно точно сказать, что остеохондроз влияет на повышение артериального давления. Также можно констатировать, что подобная болезнь сама по себе никуда не исчезнет. Поэтому стоит обязательно задуматься о здоровом образе жизни, правильном питании и выполнении определенных физических упражнений. Всё это может дать прекрасный результат в борьбе с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.
Наталия Туманова
