Остеохондроз — хроническое заболевание позвоночника, оказывающее деформирующее влияние на межпозвоночные диски и хрящи. Остеохондроз позвоночника — один из самых частых диагнозов, встречающихся в развитых странах. Люди, страдающие от симптомов болезни, задумываются о том можно ли в домашних условиях вылечить остеохондроз или обязательно следует обращаться к врачу уже после первых симптомов.
Виды остеохондроза
Прежде чем начать лечение, необходимо выяснить, какой именно вид остеохондроза вас беспокоит. В современной медицине выделяют три вида болезни, основываясь на локализации болей:
- Шейный остеохондроз;
- Грудной остеохондроз;
- Поясничный остеохондроз.
Грудной вид заболевания встречается гораздо реже. Он обычно фиксируется в качестве осложнения других сопутствующий болезней. Например, сколиоз и неправильная осанка очень опасны с точки зрения развития грудного остеохондроза. При этом даже, находящиеся в группе риска, имеют больше шансов спровоцировать шейный или грудной остеохондроз. Дело в том, что грудной отдел позвоночника наименее подвижен и для него не являются фатальными многие повреждения. Он слишком хорошо защищён благодаря рёбрам и мышечному корсету.
В случаях с поясничным и шейным остеохондрозом поводов для оптимизма гораздо меньше. В XXI-м веке — это классическая болезнь офисного работника. Развитие болезни провоцируют следующие факторы:
- Отсутствие двигательной активности;
- Долгое нахождение в одном положение;
- Постоянные стрессы;
- Неправильное питание;
- Генетическая предрасположенность.
Все эти факторы — спутники среднестатистического представителя офисного планктона. Для первых проявлений шейного остеохондроза характерны ощутимые боли в области шеи и рук. В случае с заболеванием поясничного отдела чаще встречаются неприятные ощущения в ногах и, собственно, в самой пояснице.
Сложности лечения
Даже прогрессивная медицина в развитых странах пока не может полностью победить заболевание. Остеохондроз не поддаётся полному лечению. Болезнь нельзя излечить в классическом понимании. Лечение сводится к приостановке прогресса заболевания и уменьшению болезненных симптомов. В основе болезни лежит постепенное разрушение межпозвоночного хряща.
Полный регресс дегенеративных изменений позвоночника невозможен. Остаётся лишь не допускать большей деформации, выполняя предписания врача.
Во многом лечение остеохондроза осложняется тем фактом, что большинство пациентов обращаются к врачу, имея запущенные случаи заболевания. Долгое время люди терпят характерные боли, убирая симптомы на некоторое время, но сами лишь усугубляют своё состояние.
Что будет если не лечить болезнь
У многих пропадает желание приступать к лечению, после того как они узнают о том, что по факту излечиться от остеохондроза навсегда невозможно. При этом пациенты совершают большую ошибку, так как во многих случаях достаточно лишь приостановить развитие заболевания для возвращения к комфортной жизни.
Не нужно задумываться лечится ли остеохондроз — гораздо важнее предпринять все меры, чтобы избежать глобальных проблем со здоровьем в зрелом возрасте. Если остеохондроз не лечить, то вероятны следующие последствия:
- Боли в позвоночнике, сковывающее движение;
- Полное разрушение хрящевых дисков;
- Сдавливания нервов или сосудов;
- Инвалидность в запущенных случаях;
- Повреждения внутренних органов.
При серьёзных болях в позвоночнике вести обычный образ жизни будет уже невозможно. В запущенных случаях, когда заболевание прогрессировало долгие годы, лечащий врач нередко отправляет на операцию.
Сдавливание нервов или сосудов, которое вызывает остеохондроз, грозит нарушением чувствительности мышц. Особенно опасен с этой точки зрения шейный вариант заболевания, так как этот отдел позвоночника является самым уязвимым, располагаясь в непосредственной близости от головного мозга. Соответственно, вне зависимости от того, лечится ли шейный остеохондроз или нет, необходимо срочно принимать меры по стабилизации течения болезни.
Как лечат остеохондроз
На первом приёме врач назначит анализы и отправит на рентген, чтобы диагностировать вид остеохондроза. Также потребуется пройти компьютерную томографию. После физического осмотра пациента и получения результатов исследования врач назначит индивидуальное лечение. Главная задача для пациента — сохранить возможность нормальной жизни без отягчающих симптомов.
Современные врачи не питают иллюзий относительно хода заболевания. Частый вопрос от пациентов о том, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела, зачастую остаётся без ответа. Необходимо понимать, что в зрелом возрасте главное ощущать радость жизни от движений без боли. Соответственно, врачи, отвечая на вопрос, можно ли вылечить шейный остеохондроз, предпочтут умолчать и выписать необходимый список действий для остановки прогрессивного течения болезни.
Полноценное лечение остеохондроза включает в себя:
- Грамотные физические нагрузки;
- Нормализацию условий сна;
- Физиотерапевтические процедуры;
- Специальную диету.
- Плавание.
Физические нагрузки нужно применять с умом. Нельзя в один день становиться спортсменом после долгих лет простоя. Комплекс упражнений лечебной физкультуры поможет подобрать врач. Часто бывает полезна йога. Она способствует развитию гибкости позвоночника, при этом даёт неплохую нагрузку на мышцы.
Правильное питание включает в себя большое количество фруктов, рыбы и овощей. Диету трудно переоценить в значении профилактики болезней позвоночника, так как правильный набор витаминов способствует синтезу хрящевой ткани.
Нормализация условий сна — ещё один ключевой фактор в борьбе с болезнью. Как известно, человек большую часть жизни проводит именно во сне. Соответственно, позвоночник должен находиться в правильном положении. Пациентам с остеохондрозом запрещено спать на мягких кроватях. Лучше отдыхать на жёстких поверхностях. Подойдёт для сна грамотно выбранный ортопедический матрас.
Способы лечения в домашних условиях
Многие люди пренебрегают обращением к врачу, занимаясь самолечением. Это неправильный подход, но в то же время лечение на дому гораздо лучше полного бездействия. Избавиться от остеохондроза за счёт народных методов не получится, но хотя бы снять острые симптомы и снизить прогресс заболевания можно благодаря правильным действиям.
Лучшим методом лечения дома остаётся физическая активность. Сейчас много различных базовых комплексов можно найти в свободном доступе в интернете.
В домашних условиях очень популярны и простые приёмы растирания и компрессов. Приток крови к очагу развития болезни поможет унять боль, но, опять-таки, это лишь временная победа над симптомами, не несущая никакого смысла с точки зрения борьбы с самим заболеванием.
Полезно будет применять некоторые травяные ванны, способствующие снятию острой боли. Температура ванны при процедуре должна быть в районе 38 градусов, иначе такой способ борьбы с болевыми ощущениями может пойти во вред позвоночнику.
Операционное вмешательство
К сожалению, в некоторых случаях консервативная медицина уже бессильна. Тогда стоит решаться на оперативное вмешательство. В случае промедления есть большой риск получить инвалидность, которую уже редко может исправить операция. Хирургическое вмешательство показано, когда пациент жалуется на:
- Болевой синдром;
- Нарушение двигательной функции.
В первом случае пациент перепробовал все возможные средства для лечения болезни, но не избавился от боли. Промедление грозит необратимым процессом для всего организма.
Во втором случае нужно избавляться от критических симптомов из-за снижения мышечной силы. Когда человек не может долгое время разогнуть ногу или испытывает сложности при ходьбе, традиционные средства уже не помогут. В особенности, когда подобные признаки постоянно прогрессируют.
Решение об операции обычно принимает консилиум врачей. До последнего медики стараются избежать подобного развития событий. В то же время часто операция остаётся единственным способом, позволяющим сохранить для человека возможность нормальной жизни в обществе.
Ответ на вопрос можно ли избавиться от остеохондроза, на первый взгляд, очевиден. Сейчас не существует средства, способного повернуть вспять необратимые процессы в человеческом организме. С другой стороны, жить, не думая о проявлениях болезни, вполне возможно, соблюдая предписания лечащего врача. В наше время остеохондроз — не приговор. Выполнение простых инструкций и внимание к собственному здоровью позволят получать удовольствие от жизни, не задумываясь о болях в позвоночнике.
Георгий Шаков
Информация в статье предназначена только лишь для общего ознакомления. Не используйте её для самостоятельной диагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Пожалуйста, обратитесь за медицинской консультацией к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
