Артроз стопы представляет собой воспаление сустава с последующим его разрушением, что приводит к затруднениям при движении, чаще всего поражает большой палец. В ходе развития заболевания кость начинает выпирать и натираться во время ходьбы, что постепенно приводит к деформированию всех суставов.
Заболевание может значительно ухудшить качество жизни, при малейших его проявлениях рекомендуется незамедлительно обращаться к врачу.
- Причины развития
- Симптомы
- Диагностика
- Лечение
- Медикаментозное лечение
- Физиотерапия
- ЛФК
- Народные средства
- Хирургическое лечение
- Профилактика артроза стопы
Причины развития
Существуют разные причины развития болезни, чаще всего они связаны с образом жизни пациента.
Основные факторы:
- приобретенные или врожденные аномалии – плоскостопие, деформированные суставы (чаще всего из-за ношения тесной неудобной обуви), неправильная форма голеней, различная длина конечностей и т.д.;
- регулярные нагрузки на суставы
- продолжительные прогулки, долговременное поднятие тяжестей;
- травмы (растяжения, микротравмы, разрывы связок, переломы и т.д.);
- эндокринные патологии, хронические воспалительные процессы;
- частое переохлаждение и обморожение стоп;
- заболевания.
Другие причины:
- наследственность;
- ношение узкой обуви небольшого размера на высоком каблуке;
- употребление алкоголя, вредной пищи;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа, лишний вес;
- высокий рост;
- занятия спортом – легкая атлетика, бокс, гимнастика и т.д.
Во избежание развития артроза стоп не рекомендуется носить тесную обувь, так как в этом случае чаще всего поражается большой палец, после чего заболевание переходит на другие суставы.
Симптомы
Основным симптомом является боль на пораженном участке, повышение температуры, покраснение и отекание кожи. Из-за болевых ощущений пациент не может наступать на всю стопу, при ходьбе может прихрамывать.
В зависимости от проявлений разделяют три стадии болезни:
- первая стадия характеризуется эпизодической болью, чаще всего после нагрузок, пациент быстро утомляется;
- на второй стадии болевые ощущения переходят в постоянные, происходят нарушения процессов синтеза костных тканей, при поражении сустава большого пальца происходит его деформация;
- третья стадия сопровождается выраженной деформацией, движения в нем становятся невозможными, боль постоянная; патология сопровождается хромотой при ходьбе, на подошве болезненные мозоли, сниженная трудоспособность.
Диагностика
Диагностика заболевания осуществляется на основании жалоб пациента, общего осмотра, сбора анамнеза, инструментальных методов обследования. Несмотря на наличие большого количества современной техники и нововведений, самым информативным методом диагностики заболевания остается рентген, на снимке можно рассмотреть патологии артроза.
Лечение
Выбор лечения артроза стопы зависит от стадии заболевания, его действие направлено на снижение боли и воспалений на пораженном участке, восстановление его подвижности.
Лечение при артрозе 1 степени:
- ношение комфортной ортопедической обуви;
- каблук не выше 3-4 см;
- прием противовоспалительных нестероидных препаратов;
- лечебная гимнастика;
- физиотерапия;
- массаж.
Лечение заболевания 2 и 3 степени помимо вышеуказанных методов включает:
- местное введение лекарственных препаратов;
- прием анальгетиков;
- хирургическое вмешательство.
Медикаментозное лечение
Несмотря на противопоказания и побочные эффекты лечение артроза без использования нестероидных противовоспалительных средств не обходится. Препараты назначаются в разных формах: капсулах, таблетках, растворах, широко используется ортофен, диклоберл, нимесулид, ацетилсалициловая кислота. Лекарственные средства обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.
При нестерпимых болях в сустав вводятся кортикостероиды ( дипроспан, кеналог, гидрокортизон). Важным элементом лечение считается прием хондропротекторов, способствующих регенерации хрящевой ткани. Отлично себя зарекомендовал хондроитин с глюкозамином, для достижения заметного эффекта препарат необходимо принимать в течение длительного времени. Действие лекарственных средств усиливается при их сочетании с витаминами и общеукрепляющими средствами (настойка элеутерококк, калия оротат).
Физиотерапия
Физиотерапевтическое лечение также играет роль при лечении артроза стопы, процедуры способствуют снижению боли, ускоряют восстановление функции сустава, снимают мышечный спазм.
Процедуры:
- средневолновое ультрафиолетовое облучение, лучи направляются на пораженный сустав, процедура способствует снижению боли;
- инфракрасная лазерная терапия, метод воздействует на нервные окончания, улучшает кровообращение;
- низкоинтенсивная ультраволновая терапия, способствует снижению отека и отека и болезненности в пораженном суставе.
В зависимости от тяжести патологии назначается магнитотерапия, серводородные и радоновые ванны и т.д.
ЛФК
Упражнения при данном заболевании начинается с минимальных нагрузок, для их проведения необходима жесткая поверхность. В положении лежа совершаются вращательные движения обеими стопами, в положении сидя, стопы на полы, совершаются движения, имитирующие ходьбу. По мере укрепления мышц и расширения амплитуды движений используются специальные приспособления.
Для большого пальца также предусмотрены нагрузки – вращение пальцев, отведение в сторону. Высокую эффективность показывает следующее упражнение: большие пальцев стоп связываются резиновой лентой и притягиваются к остальным пальцам при незначительном разведении ног.
к содержанию ↑
Народные средства
Лечение артроза стопы народными средствами считается неплохим дополнением к традиционным методам, к которым относятся не только лекарственные растения, но и отказ от неудобной обуви, избавление от лишнего веса.
В целом практически все народные рецепты включают прогревание пораженного участка, что способствует улучшению кровообращения, снижению воспаления и боли. Эти методы считаются очень полезными из-за отсутствия дополнительной химической нагрузки на организм.
Самыми эффективными народными средствами считаются ванночки из чабреца, душицы и можжевельника, такие простейшие процедуры снижают болевой синдром в период обострения заболевания. Компрессы считаются еще одним распространенным методов лечения, чаще всего в таких случаях применяется водка или спирт, иногда назначаются компрессы из соли и меда. Следует также учитывать тот факт, что после компрессоров или ванночек пораженный сустав рекомендуется укутать чем-то теплым.
Хирургическое лечение
Оперативное вмешательство считается радикальным методом, в результате его применения функционирование коленного сустава сохраняется полностью или частично.
Существует два метода:
- артроскопия – щадящий, малотравматичный способ, может применяться на ранних стадиях заболевания, основная цель заключается в продлении срока службы пораженного сустава; в ходе проведения процедуры осуществляется удаление поврежденных участков тканей;
- эндопротезирование – радикальный метод, в ходе которого пораженный сустав полностью или частично заменяется протезом.
Профилактика артроза стопы
Для предотвращения развития артроза стопы рекомендуется вести правильный образ жизни, правильно питаться и регулярно делать физические упражнения, летом рекомендуется ходить босиком. Ноги должны отдыхать, для этого перед сном рекомендованы ножные ванны с отварами лекарственных трав (багульник, лопух, мята), в аптеке можно приобрести ванночки с функцией массажа. Эффективным профилактическим средством артроза считается лечение на курортах и в санаториях, которое оказывает отличное воздействие на суставы и весь организм.
