Если вы задаётесь вопросом, как самостоятельно вылечить остеохондроз, то следует незамедлительно обратиться за советом к врачу. Чаще всего в домашних условиях применяется лечебный комплекс упражнений, массаж, улучшить состояние поможет изменение образа жизни. А вот принимать лекарственные препараты без консультации специалиста не рекомендуется.
