Лечение отложения солей в суставах народными средствами

соли в суставахИменно боли в суставах часто напоминают о возрасте. Отложение солей дает о себе знать. Но ошибочно предполагать, что это связано с излишним употреблением соли в питании. На самом деле корень проблем намного глубже и серьезней. Отложение солей происходит из-за того, что нарушается водно-солевой баланс, в результате чего страдают суставы. Они теряют свою гибкость, начинают распухать и отдают болями, которые часто становятся первым признаком серьезного заболевания — подагры.

В свою очередь водно-солевой обмен нарушается по следующим причинам:

  • наследственная предрасположенность;
  • почечная недостаточность;
  • гипертония;
  • злоупотребление спиртным, особенно пивом;
  • нарушение работы желез;
  • неправильное питание;
  • сидячий образ жизни;
  • нарушение работы желез;
  • излишний вес.

Для женщин даже постоянное ношение обуви на каблуках может привести к проблемам с суставами. К серьезным последствия приводит неудобная обувь.

к содержанию ↑

Симптомы отложения солей

мышечная боль - это симптомЯвным поводом для беспокойства становятся боли в мышцах вокруг суставов. На начальной стадии они дают о себе знать при непривычных для тела физических нагрузка. Это происходит, когда вы, вдруг, решили заняться спортом и даже при интенсивных нагрузках. Если и ничего не предпринимать, как чаще всего мы и поступаем, то боли со временем снова вернуться. Но теперь они уже будут носить хронический характер. Даже в состоянии покоя, а особенно ночью, соли в суставах не дадут вам забыть о себе.Кроме болевых симптомов, об отложении солей в суставах свидетельствуют:

  • хруст в коленях, ступнях или кистях рук;
  • чувство онемения;
  • покраснения кожи над пораженным суставом.
к содержанию ↑

Народные средства

При отложении солей заметное облегчение наступает при использовании некоторых народных секретов. Они основаны на компрессах, настойках, травяных чаях. Каждый ищет свой подходящий метод.
к содержанию ↑

Рис против солей в суставах

Этот метод прост и доступен всем. Чтоб приготовить народное лекарство от солей, следует промыть рис — 3 столовых ложки, залить чистой водой. Делаю это на ночь. Утром сварите рис до состояния жидкой кашицы. Дождитесь когда ваше лечебное блюдо остынет. Начинайте с него утро. Рис следует съесть натощак за три часа до завтрака. Результат будет уже на пятый день. Но проводить «рисовое» лечение следует продолжать две недели

к содержанию ↑

Корни подсолнуха

В народе говорят, что чай из корней подсолнуха — настоящий враг солей. Народное средство заготавливают с осени. Толстые части корня моют и сушат. Перед тем как варить, корень измельчают до размера фасоли. Готовят его в таких пропорциях: стакан корней на 3 литра воды. Отвар должен кипеть не более 3 минут. Пьют чай из корней подсолнуха до трех дней. Второй раз отвар кипятят не дольше 5 минут, в следующий раз — 10-15. Пьют его три месяца, но результат заметен уже через 2 недели.

к содержанию ↑

Горячая вода

Распространенный, простой и безопасный метод. Для него ничего не нужно, кроме воды. Чтоб испробовать на себе его действие, следует выпивать натощак горячую воду — 120 мл. Делать это маленькими глоточками.

к содержанию ↑

Фасоль

Из настойки фасоли делают компресс. Но прежде запаривают в термосе 4 столовых ложки фасоли на ночь. Для лучшего эффекта можно укутать термос. Утром настой процеживают и используют его в качестве компресса. Это средство также можно пить — по два стакана отвара в день.

к содержанию ↑

Лавровый лист

Это больше, чем ароматная приправа, когда речь идет о солевых отложениях. Заливаем листья кипятком — на 5 листочков приходится 0,5 л воды. Десять минут отвар должен кипеть, после чего процеживаем, добавляем столовую ложку меда, сок с половинки лимона. Отвар принимают в течение всего дня перед едой. Делать это следует небольшими глоточками или через соломинку. Пьют его в течение 2-х недель с перерывом также в две недели.

к содержанию ↑

Хрен

Это средство получиться не только полезным, но и вкусным. Очищение по этому народному рецепту проводят весной и осенью. Для приготовления отвара понадобится корень хрена — 1кг. Его измельчают на мясорубке, заливают 4 л воды и дают покипеть 5 минут. 0,5 меда добавляют в процеженный отвар. Пьют по стакану каждый день.

к содержанию ↑

Арбузные корки

Не только мякоть арбуза может быть полезна. Если у вас проблемы с суставами, корки не выбрасывайте. Из них получиться действенное средство против солей. Подсушите корки в духовке. Только постарайтесь сделать так, чтоб мякоти на них не оставалось. Для народного лекарства нужно только наружный слой арбузной ягоды. Сушеные корки измельчить до состояния порошка в кофемолке. Пить их следует по 0,5-1 чл. по 2-3 раза в день. Усилит действие появление в рационе кураги, изюма, меда, орехов, чернослива.

к содержанию ↑

Профилактика

Чтобы соли в суставах не беспокоили, врачи рекомендуют:

  • Изменить свое отношение к питанию. Понятно, что кардинально перейти на новый рацион сложно для вас и шок для организма. Но можно сделать первые шаги. К примеру, предпочитать тушеную пищу и блюда на пару вместо жаренных. Ограничить употребление острых блюд.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Подружиться со спортом. Мы мало двигаемся и много сидим за компьютером. А во время сидячей работы нарушается циркуляция крови. Кровообращение в суставах также снижается. Ускорят вымывание солей гимнастика, массаж, регулярные занятия плаванием.
  • Возьмите за правило регулярно пить воду, не только когда мучает жажда. В воде происходят все важные процессы в том числе окислительные реакции. Каждый день следует выпивать от одного до двух литров воды в зависимости от веса.
Давно известно, лучше предупредить заболевание, чем заниматься излечением его последствий. Чтоб солевые отложения в суставах не привели к хроническим болям и серьезным заболеваниям, следует позаботиться об их состоянии смолоду.
Понравилась статья? Поставьте лайк!

Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Если у вас есть вопрос к врачу – пожалуйста, воспользуйтесь формой на специальной странице – «Вопрос врачу»!

3 ответ(а) к записи «Лечение отложения солей в суставах народными средствами»

  1. masha:

    Как только моей маме стукнула 50 лет и климакс был уже в разгаре, вот тут и начались у нее проблемы с суставами – постоянные боли, то в коленках, то в пояснице, она часто не может согнуться и разогнуться, в общем для нас всех наступил какой — то ад. Ну хорошо, что это пока бывает только в межсезонье – весной и осенью. Помогает ей снимать боль в суставах раствор морской соли. Время процедуры – около 10 минут, температура раствора – 40 градусов.

    • Александра О.:

      маш, а как именно вы процедуру проводите? мама моя щас тоже с такой проблемой столкнулась, и именно в период климакса — боли в суставах и прочее, сопутствующее. но я кстати с ревматологом посоветовалась и после этого купила еще в качестве палочки-выручалочки крем отечественный — Ксикрем называется, от болей в суставах. маме помогает, во всяком случае после курса крема мама на боль в суставах не жалуется. но надо конечно держать ухо в остро и повторять курс раз в 2 месяца минимум.

  2. Андрей:

    В статье рекомендовано выпивать по 120 г горячей воды, но почему же меньше 200 граммов? Ведь даже здоровым людям с утра нужно выпивать по стакану воды (здоровым теплой, больным – горячей). А при наличии солей уж точно следует пить по 200 г. То, что пить надо маленькими глотками, правильно, чтобы не было ожогов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


семь − 2 =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>