Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника

Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночникаДеформирующим спондилезом поясничного отдела позвоночника называют заболевание, из-за которого на позвонках образуются костные шипы. Они начинают расти по краям позвонков, суживая позвоночный канал и сковывая движения больного. Проявляется это заболевание периодическими болями, что сказывается на качестве жизни человека.

к содержанию ↑

Причины заболевания

Причины заболеванияСпондилез начинает развиваться в человеческом организме как компенсаторная реакция – как только позвонки начинают получать повышенную нагрузку, костная ткань сразу же разрастается, чтобы уменьшить негативное влияние на себя. Вместе с этим процессом наблюдается спазм мышечных волокон у позвоночного столба, который и ограничивает движения.

Медики выделяют всего несколько причин спондилеза:

  • травматическое повреждение мышц и связок позвоночника в поясничном отделе;
  • постоянные статические нагрузки в моменты, когда тело находится в неудобном положении;
  • резкая динамическая нагрузка;
  • наследственная предрасположенность;
  • старение организма;
  • опухоли и инфекционные заболевания.
к содержанию ↑

Симптомы спондилеза

К сожалению, данное заболевание не всегда проявляется конкретными симптомами. Примерно у 27-37% людей его выявляют случайно, после выполнения рентгенограммы. Но у остальной части больных спондилез проявляется в виде болей в области поясницы и шеи. Это происходит из-за того, что костные отростки начинают давить на нервы, прилегающие к позвонкам.

При спондилезе болевые ощущения возникают в области поясницы, но боль довольно часто отдает в ногу. Она усиливается к вечеру и не проходит после сна.

Костные отростки, возникающие на позвонках, раздражают нервные корешки, вызывая у больных ощущение «ватных» или «деревянных» ног. В некоторых случаях они жалуются на холод в конечностях. Движения постепенно сковываются, поэтому людям тяжело нагибаться или наклонять спину в бок.

к содержанию ↑

Медикаментозное лечение спондилеза

мовалис при спондилезе позвоночникаПри постановке подобного диагноза медики назначают комплексное лечение. Оно предназначается для того, чтобы предупредить дальнейшие дегенеративные изменения в позвоночном столбе. В первую очередь, больному назначают медикаменты, уменьшающие болевой синдром. Для этого используют миорелаксанты и нестероидные противовоспалительные препараты (мовалис и напроксен). С помощью миорелаксантов врачи борются с мышечным спазмом, вызывающим боль в области шеи. Если же спондилез перешел в запущенную форму, то для снятия боли используют препараты наркотической группы.

Постоянный дискомфорт в спине и шее вызывает у больных серьезную депрессию, поэтому при хронических болях им назначают курс антидепрессантов. Как правило, выписывают амитриптилин и доксепин, так как они уже много лет используются для улучшения состояния больных со спондилезом.

Относительно недавно медики стали использовать препарат дулоксетин. Он особенно хорошо действует на сильные хронические боли и успокаивает больного. Для достижения большего эффекта вместе с таблетками используют местные средства – мази с капсаицином.

к содержанию ↑

Лечение спондилеза в домашних условиях

чай из плодов шиповникаВ основном, специалисты рекомендуют использовать методы традиционной медицины для борьбы со спондилезом, но некоторые народные средства также могут положительно влиять на состояние больного. В первую очередь нужно стимулировать функцию коры надпочечников, отвечающую за обмен веществ. В этом может помочь витаминный чай из плодов шиповника, листьев брусники и черной смородины. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и заливаются кипятком на несколько минут.

Внутрь также можно принимать народное противовоспалительное средства из коры ивы, листьев березы и цветков черной бузины. Для приготовления нужно смешать 50 г коры, 40 г листьев и 10 г цветков. 2 столовые ложки такого сбора завариваются в полулитре кипятка и принимаются трижды по половине стакана до приема пищи.

Настойка чеснока, картофельный, свекольный и морковный соки хорошо очищают организм от шлаков, которые могут быть причиной спондилеза. Следует выпивать одну четвертую часть стакана сока до еды дважды в день. Через неделю такого курса лечения можно заметить существенное улучшение состояния здоровья.

Больные, страдающие от приступов тревоги и бессонницы, должны принимать настойки из перечной мяты, пассифлоры, лаванды или привычную настойку валерианы.

В качестве средств для наружного применения можно использовать лечебные травы с эфирными маслами. Часто используется настойка стручкового перца, перцовые пластыри и мазь эфкамон.

Если боли в пояснице и в области шеи становятся нарастающими и их сложно унять с помощью народной медицины, то следует обратиться к специалистам и пройти обследование.
к содержанию ↑

Лечебная гимнастика при спондилезе

гимнастика при спондилезеПри лечении любых заболеваний позвоночного столба важно придерживаться комплексного подхода. Самые лучшие результаты дает использование медикаментов в сочетании с лечебной гимнастикой. Она помогает укреплять мышечный корсет, а также улучшает подвижность позвоночника.

Больным, которые страдают от спондилеза на начальной стадии, можно посоветовать следующие эффективные упражнения, которые выполняются лежа на животе:

  1. Лежа лицом вниз, больной должен опустить руки под голову. Корпус медленно приподнимается вверх, а руки вытягиваются вперед. Затем через стороны их отводят назад, чтобы лопатки коснулись друг друга. Тело удерживают в таком положении в течении нескольких секунд, а затем возвращаются в исходную позицию.
  2. Лежа на животе больной поднимает прямые ноги вверх, напрягая ягодицы. Важно потянуться вверх пятками и удержаться в этом положении 7 секунд.
  3. Руки кладутся на голову, а корпус поднимается вверх. Лопатки сводятся и касаются друг друга, а затем тело принимает исходное положение.
При выполнении этих упражнений не нужно перегибать поясницу, так как это чревато появлением травмы. Взгляд больного всегда должен смотреть прямо перед собой, чтобы голова не запрокидывалась.
к содержанию ↑

Как предупредить спондилез?

следите за осанкойЛучшим лечением любой болезни считается эффективная профилактика ее появления. В случае со спондилезом лучшей профилактикой считается регулярное выполнение простых физических упражнений. Желательно делать их смолоду, чтобы во время старения организм не так быстро утратил былую форму.

Очень важно следить за своей осанкой. Рабочее место должно быть максимально удобным, но если все равно возникает дискомфорт в области спины, то нужно постараться улучшить свои рабочие условия. В особенности это касается школьников и студентов, которые неправильно сидят за партами. Если в молодом возрасте спондилез не возникнет, то в преклонном возрасте эта болезнь появится из-за искривления позвоночника.

К сожалению, больные спондилезом не могут полностью избавиться от этого заболевания, поэтому весь остаток своей жизни они будут скованы в движениях. Им противопоказано поднимать тяжести и заниматься тяжелым физическим трудом. Однако при правильном подходе и регулярном выполнении лечебной гимнастики можно частично уменьшить болевой синдром и дискомфорт во время движений.

к содержанию ↑

Вывод

Спондилез поясничного отдела позвоночника характеризуется серьезным повреждением позвонков, которое сопровождается болью. Измененные позвонки уже не смогут приобрести нормальную форму, поэтому лечение заболевания направлено на уменьшение болевых синдромов и улучшение подвижности позвоночного столба. С этим хорошо справляются не только медикаменты, но и народные средства.

Понравилась статья? Поставьте лайк!

Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Если у вас есть вопрос к врачу – пожалуйста, воспользуйтесь формой на специальной странице – «Вопрос врачу»!

2 ответ(а) к записи «Деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника»

  1. Елена:

    Давненько страдаю от данного заболевания, но сама себе являюсь врагом. Немного подлечиваюсь и опять за старое-ватаюсь за полные ведра и ношу другие тяжести. Никак не могу поверить, что возраст уе дает о себе знать. Еще я спасаюсь манитным поясом, пока помогает.

  2. Ольга:

    Да уж, что верно то верно, лучше предотвратить, чем лечить. Зарядочка знакомая и делаю я её с детства. А ещё пользуюсь поясом-корсетом, особенно если знаю, что придётся поднимать и переставлять те же вёдра или там урожай с огорода тащить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


+ девять = 13

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>